第一百三十一章.不想打招呼
倒也不是说吴敏不好的意思，只是今天李兰博说的话，更多的，并不是真的要求他们在赛场上必须做到什么成绩，而是一种变相的认可。
因为在他的心中，他们已经是具有了拿到第一名的实力的。
……但说归说，宋知陆也可以料想到，如果他跟阮空星的成绩真的不太好的话，他一定会极尽刻薄之词，好好的将他们骂上一顿——说起来并不是什么值得人高兴的事情。
想到这里，宋知陆忍不住咳嗽了一声，然后露出一个笑来。
他摸出手机，本来想发消息问问阮空星有没有睡，今天打电话是有什么事来着，但发了个表情包过去，对方久久没有回复，他于是也差不多猜到了阮空星已经睡了，就没有再消息轰炸了。
他也加快了脚步，迅速回了自己的宿舍，
他也得早点回去好好休息了，最近他们的训练强度很大，虽然说肌肉已经适应了，不会再像最开始疼的那么厉害，但身体上的疲惫还是实打实的。
明天早晨要去热身，然后去舞蹈教室进行基训，下午还要上冰，再晚一点是力量训练……
一整天上下来，真的把人累的够呛。
他得好好休息，好迎接明天新的挑战了。
傅江沅第二天也起了个大早。
她最近的状态恢复的很快，精神头竟然是意料之外的好，除了偶尔会腿抽筋以外，身体和肌肉都差不多已经回到了原本的程度。
而且她的训练强度也在这段时间里慢慢加强了——在此之前的很长一段时间里，她认为自己的基本功已经够好了，因此一直在寻求其他方面的提升，什么艺术感知力啦、什么对音乐的诠释啦……但直到这次受伤，她才意识到，自己的好，只是限于这个队里，而非在国际性的赛场上。
她抱着自己已经练成的成果洋洋得意，并没有再去攻克新的难关，学习掌握新的跳跃。她一直觉得把自己已经会的做好就行，而没必要再去冒险那些在赛场上根本没有百分之百完成度的跳跃。
——她一向对阮空星在赛场上做并没有掌握的跳跃的这种行为嗤之以鼻。
想要战胜自己的对手，那就要对她有足够的了解。正所谓知己知彼，百战不殆，因此她一早就翻过了阮空星的比赛视频，也看出来了她的进步和她的缺陷。
动作没有做到百分之百标准，速度不够快，圈数不够恰到好处不够完美，因此虽然基础分算是高，但在完成度上又会扣掉不少。
在她眼里，阮空星这种行为完全是在做无用功。
但现在看来，不是这样的。这些完成过一次的跳跃，在经过成百上千次的练习之后，总会更上一层楼的。动作的准确度可以提高，技巧可以得到提升，这都是通过努力可以改变的东西。
她于是，终于认识到了自己的短板，然后开始认真的训练了。
这无疑也加重了陈兴的负担。
陈兴并不是在花滑上具有天赋的那种人：也许放在花样滑冰的爱好这种，他的确算是有那么一星半点的天赋，但放在普遍不错的专业运动员中，他的天赋就有些不够看了。
标准线提高了，他顶多是踩在标准线上来回晃悠的人。
但在一个队里，也有世界冠军，也有平平无奇能力有限的运动员。
陈兴，他究竟应该归类在什么样的人里面呢！
傅江沅觉得有些心累。在她想要再往上走一步的时候，陈兴已经没有再陪她往上走的那种能力了。
就像很多年前，他们一起去西藏玩。她自己可以去的很远很远，换个人也能走的很远很远。但因为陈兴有高原反应，所以他们没法上的更高、走得更远。
双人滑，除了捻转托举之类的固定动作，还有要求同步的单人滑动作，但是陈兴，当他们练习到新的跳跃的时候，他显得力不从心，并不能很好的完成这些动作。
在那些需要一点点天赋的动作上，他总是吃力的过了头。这让傅江沅觉得很失望，很失望。
她不知道，这个跟自己一起长大的、一直跟随着自己的脚步的人，现在到底还能不能跟上，还能不能再陪着她继续往前走。
但就眼前的情形看来，难度实在是很大。
第一百二十九章.
从那天阮空星和傅江沅放完狠话后，两个人就再也没碰过面，傅江由好像也跟着他的姐姐销声匿迹了，因此阮空星就再也没想起来过之前和傅江由说过话的事情。
不过阮空星倒是乐的跟他们不见面。
这段时间她正常训练，她和宋知陆的进步都很大，以至于传出训练的视频后，她的账号里已经有很多粉丝在追问，她的回归赛在什么时候了。
不过宋羽让她不要回复——这个账号现在基本是宋羽在帮她运营了。
不久前他们约出来一起去吃饭，宋知陆还当着她的面向宋羽吐槽她剪辑技术糟糕，把好好的Vlog剪得烂的不行，而且别人四五个小时就能做出来的东西她居然要花一个星期，真是令人无语。
于是在宋知陆的无语和阮空星的气愤中，宋羽表示自己很懂剪辑也很懂运营，如果他们放心的话可以由他来帮忙运营这个账号。
这个重担就顺理成章的没有工资的压在了宋羽的身上。
宋羽不让她在傅江沅的比赛消息放出来之前先一步放出自己的，免得两个人再扯上关系被网友骂一顿，毕竟他们还不知道傅江沅的赛程安排。
直到九月。
九月刚好赛季开始，通常情况下，他们会参加全国花样滑冰锦标赛，以此选拔优秀的滑冰运动员，参加接下来的世界花样滑冰大奖赛，大奖赛后，就是二月份的四大洲，再接下来就是世界花样滑冰锦标赛。如果本年没有冬奥会的话，他们在锦标赛后，整年的赛程基本就走完了。
而阮空星，因为她成绩不错和队里商议的结果，她不会参加九月份的
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因为在他的心中，他们已经是具有了拿到第一名的实力的。
……但说归说，宋知陆也可以料想到，如果他跟阮空星的成绩真的不太好的话，他一定会极尽刻薄之词，好好的将他们骂上一顿——说起来并不是什么值得人高兴的事情。
想到这里，宋知陆忍不住咳嗽了一声，然后露出一个笑来。
他摸出手机，本来想发消息问问阮空星有没有睡，今天打电话是有什么事来着，但发了个表情包过去，对方久久没有回复，他于是也差不多猜到了阮空星已经睡了，就没有再消息轰炸了。
他也加快了脚步，迅速回了自己的宿舍，
他也得早点回去好好休息了，最近他们的训练强度很大，虽然说肌肉已经适应了，不会再像最开始疼的那么厉害，但身体上的疲惫还是实打实的。
明天早晨要去热身，然后去舞蹈教室进行基训，下午还要上冰，再晚一点是力量训练……
一整天上下来，真的把人累的够呛。
他得好好休息，好迎接明天新的挑战了。
傅江沅第二天也起了个大早。
她最近的状态恢复的很快，精神头竟然是意料之外的好，除了偶尔会腿抽筋以外，身体和肌肉都差不多已经回到了原本的程度。
而且她的训练强度也在这段时间里慢慢加强了——在此之前的很长一段时间里，她认为自己的基本功已经够好了，因此一直在寻求其他方面的提升，什么艺术感知力啦、什么对音乐的诠释啦……但直到这次受伤，她才意识到，自己的好，只是限于这个队里，而非在国际性的赛场上。
她抱着自己已经练成的成果洋洋得意，并没有再去攻克新的难关，学习掌握新的跳跃。她一直觉得把自己已经会的做好就行，而没必要再去冒险那些在赛场上根本没有百分之百完成度的跳跃。
——她一向对阮空星在赛场上做并没有掌握的跳跃的这种行为嗤之以鼻。
想要战胜自己的对手，那就要对她有足够的了解。正所谓知己知彼，百战不殆，因此她一早就翻过了阮空星的比赛视频，也看出来了她的进步和她的缺陷。
动作没有做到百分之百标准，速度不够快，圈数不够恰到好处不够完美，因此虽然基础分算是高，但在完成度上又会扣掉不少。
在她眼里，阮空星这种行为完全是在做无用功。
但现在看来，不是这样的。这些完成过一次的跳跃，在经过成百上千次的练习之后，总会更上一层楼的。动作的准确度可以提高，技巧可以得到提升，这都是通过努力可以改变的东西。
她于是，终于认识到了自己的短板，然后开始认真的训练了。
这无疑也加重了陈兴的负担。
陈兴并不是在花滑上具有天赋的那种人：也许放在花样滑冰的爱好这种，他的确算是有那么一星半点的天赋，但放在普遍不错的专业运动员中，他的天赋就有些不够看了。
标准线提高了，他顶多是踩在标准线上来回晃悠的人。
但在一个队里，也有世界冠军，也有平平无奇能力有限的运动员。
陈兴，他究竟应该归类在什么样的人里面呢！
傅江沅觉得有些心累。在她想要再往上走一步的时候，陈兴已经没有再陪她往上走的那种能力了。
就像很多年前，他们一起去西藏玩。她自己可以去的很远很远，换个人也能走的很远很远。但因为陈兴有高原反应，所以他们没法上的更高、走得更远。
双人滑，除了捻转托举之类的固定动作，还有要求同步的单人滑动作，但是陈兴，当他们练习到新的跳跃的时候，他显得力不从心，并不能很好的完成这些动作。
在那些需要一点点天赋的动作上，他总是吃力的过了头。这让傅江沅觉得很失望，很失望。
她不知道，这个跟自己一起长大的、一直跟随着自己的脚步的人，现在到底还能不能跟上，还能不能再陪着她继续往前走。
但就眼前的情形看来，难度实在是很大。
第一百二十九章.
从那天阮空星和傅江沅放完狠话后，两个人就再也没碰过面，傅江由好像也跟着他的姐姐销声匿迹了，因此阮空星就再也没想起来过之前和傅江由说过话的事情。
不过阮空星倒是乐的跟他们不见面。
这段时间她正常训练，她和宋知陆的进步都很大，以至于传出训练的视频后，她的账号里已经有很多粉丝在追问，她的回归赛在什么时候了。
不过宋羽让她不要回复——这个账号现在基本是宋羽在帮她运营了。
不久前他们约出来一起去吃饭，宋知陆还当着她的面向宋羽吐槽她剪辑技术糟糕，把好好的Vlog剪得烂的不行，而且别人四五个小时就能做出来的东西她居然要花一个星期，真是令人无语。
于是在宋知陆的无语和阮空星的气愤中，宋羽表示自己很懂剪辑也很懂运营，如果他们放心的话可以由他来帮忙运营这个账号。
这个重担就顺理成章的没有工资的压在了宋羽的身上。
宋羽不让她在傅江沅的比赛消息放出来之前先一步放出自己的，免得两个人再扯上关系被网友骂一顿，毕竟他们还不知道傅江沅的赛程安排。
直到九月。
九月刚好赛季开始，通常情况下，他们会参加全国花样滑冰锦标赛，以此选拔优秀的滑冰运动员，参加接下来的世界花样滑冰大奖赛，大奖赛后，就是二月份的四大洲，再接下来就是世界花样滑冰锦标赛。如果本年没有冬奥会的话，他们在锦标赛后，整年的赛程基本就走完了。
而阮空星，因为她成绩不错和队里商议的结果，她不会参加九月份的
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