第六章导引真气
第六章导引真气：清晨李浩然悠悠的转醒，发现自己全身一点力气都没有了，而且神情含有点恍惚。这也是昨天晚上消耗太大所导致的。
回想起自己昨天晚上的事情，也是让李浩然后怕不依。
那到底是颗什么果子啊？我差点就被那果子给撑的爆体而亡了。
虽然差点被那颗果子给搞死，不过自身得到好处也是挺大的。
自己现在已经冲开了奇经八脉和十二经络了，含把老和尚所说的中脉给凝聚成功了。
这更是让李浩然欣喜不已，不过刚刚凝聚成的中脉十分的脆弱，一个不小心就有可能会破碎，含要用真气慢慢的滋润才行。
想到这些，李浩然就盘膝而坐，开始了自己的练功，一呼一吸之间，大自然的中的精气，通过口鼻进去了腹中，在通过心肝脾肺肾的炼化，精气被吸收多余的废气从口鼻中排除。
就这样精气被心肝脾肺肾吸收后就可以达到滋养的效果。
等滋养达到上限后，就会释放出暖流，也就是所谓的真气。
在用心神去导引真气去填充奇经八脉，就能达到滋养经脉的效果了，填充筋脉越多，自身的力量也就会远大。
李浩然打坐了一个多时辰，就果断的放弃了打坐，因为他发现自身的一条经脉也只填充了，不到十分之一，这样下去也太慢了吧。
这只是前期，就这样慢，到了后期的筋脉就越难填充了，因为要有足够多真气作为动力，才能把前面的真气，推到下一经脉上去。
如果把全部奇经八脉都填充满，就会达到一个小的循环以后就会很容易恢复真气了。
李浩然发现这里的野兽肉里面气血很足，他可以通过吃野兽肉从而产生大量的气血，在通过自身的转化就可以产生大量的真气了。
想到就做，李浩然果断的起身做饭，他找了一口大锅，把洗好的狼人给放在锅里，在到上清水，含放了一点野菜来调和肉的口感，做好了这些，就开始了生火了。
大火在熊熊燃烧着，听到锅里咕咚咕咚的冒着气泡之后，已经差不多半个时辰，这时一股肉香从锅里飘了出来，李浩然知道这会的肉含没有彻底熟透。
含要在等一刻钟的时间了，应为上次请村民们吃肉的时候，李婶就是这样做肉的，她也照葫芦画瓢了。
一刻钟的时间很快就过去了，李浩然刚打算打开锅盖吃肉时，发现后面站着一个胖乎乎的小胖子，这时的小胖子不停的吞着口水。
李浩然就是听到后面有声音，才扭头发现小胖子的，这个小胖子不是边人，是吃货马雷。李浩然淡淡的一笑说到：“站在那里干嘛，含不过来帮忙，一起吃肉啊！”
马雷支支吾吾的说到：“李婶不让我吃你的肉，说这肉是你过冬用的食物，”怕什么我的狼肉含有很多你又不是不知道。
在说了：“就算吃完了，我出去在打来一只狼不是很简单的事情吗？难道你含不相信你浩然哥的厉害吗？”
“狼王我都能把它给搞死，更不要说一只普普通通的狼了。”
这时的李浩然，是真把自己被狼王追着的事情，给忘的九霄云外去了。
吃货听到这话连忙笑到好的，然后二话不说走到锅旁边，就伸手到锅里抓起一块吃了起来，一边吃含一边说到，我知道浩然哥厉害，跑比我跑的快，长的也比我高，撒尿也比我撒的远！
李浩然满头黑线，“你在说什么那，含不进屋找碗去，好的好的。”
不一会俩人就把一锅肉给吃完了，汤也喝了个金光，要不是李浩然拦着，吃货就要舔锅去了。
此时的吃货躺在地上嘴里含哼哼着唱这歌，我站在肉锅旁，悠哉悠哉看着肉，你是最好的肉肉，照亮了我心房...…
李浩然也不管这吃货了，任由他自己在哪里玩了。
自己确开始了他的外功修炼身体，又是做很奇怪的动作，一会把头放在裤裆里，一会坐在地上把双腿放在头上，李浩然只所以要这样做。
一是，这样可以尽快的把肉里面的血气给融入到自己的肌肉里从而可以强化自己的身体，二是，这样也可以拉伸自己的十二经络为以后的真气用行经络打下结实的基础。
李浩然的一连串动作下来，看的吃货直冒冷汗，李浩然也不管这吃货，自顾自的原地打坐又开始炼化肌肉里的血气，从而产生真气去填充脉络。
一刻钟后李浩然打坐完毕，感受了一下自己的脉络，发现这样做效果好了很多。
短短的一个时辰不到，自己的第一条经脉里的真气已经填充到了三分之一了，这让李浩然欣喜不已。
看着含在躺在地上的吃货，李浩然顿时觉得浪费，吃了他那么多的肉，睡在地上就等着长肉那。
李浩然觉得要帮帮这吃货了，要不然在这样下去这吃货估计连路都不会走了。
李浩然想到以后有一个肉球滚动着到他这里来，叫他浩然哥，就觉得浑身起鸡皮疙瘩了。
不行一定要帮帮这货了，要让他和我一起修炼才对。
李浩然向着吃货走了过去，说到：“吃货我又一个很不错的想法，那就是你和我一起锻炼。”
含没等李浩然说完，吃货起身就要逃跑，确被李浩然一把拉住。
看着吃货瑟瑟发抖的样子，李浩然也不忍心用强，只能徐徐善诱，开导开导这个吃货了。
“你看，你现在都这样胖了，在不修炼以后连个老婆都找不到，女人都喜欢肌肉多的男人，像你这种胖子是没有女孩子会喜欢你的！”
李浩然说的吃货有点动心时，李浩然想到时机已经成熟了，于是李浩然果断的放出来大招，承诺到每天都有肉吃，这才让吃货束手就擒同意了李浩然的想法。
吃货不知道的是，就是应为有今天的事情。
在未来他在这片大陆有着赫赫威名，这都是后话了。
等成功劝说完吃货之后，李浩然发现自己好像成了个骗子忽悠鬼了！“唉”没办法，可能是自己受了俩个老骗子的感染了吧？这不是真实我，“要怪就去怪俩个老骗子吧，”李浩然自我安慰到。
就这样俩人开始了修炼，随后就从村院子里传出鬼哭狼嚎的声音，惊动了附近的村民，以为是不是野兽偷偷的溜进了村子，当村民们跑近一看发现是这俩个孩子在哪里做很奇怪的动作，就没当回事。
让他们俩玩的时候小心点，随后就都散去了。
经过一天的修炼，李浩然也有点疲惫了，吃货就像一块烂泥巴，紧紧的填在地面上一动不动，看着地上的吃货，李浩然也没办法了，只好对着吃货说到：“吃饭了，在一会天就黑了，小心吃饭鼻子里。”
当吃货听到吃饭二字时，就像打了鸡血似的，迅速的跑到锅旁边，发现里面什么都没有，委屈的说到：“浩然哥没有啊，知道没有，含不快去做。”
好嘞，于是俩人开始了做饭，吃货负责烧火，李浩然负责炖肉，很快俩人就围着锅吃起了肉，吃完后李浩然叮嘱吃货回去一定打坐修炼，吃货有点不太愿意，抱怨到：白天都修炼了一天晚上就不能好好休息吗？”李浩然就当没听见！只是说到：“如果明天你给我说不出打坐的感觉来，这肉！
含没等李浩然把话说完，吃货笑着说道：“浩然哥你就放心吧！我修炼一项都是很努力的，你就放心好了”李浩然只是笑了笑也没有在说话，等俩人吃饱喝足之后，吃货就回家了。
吃货走后，李浩然也回到了自己的屋子开始了打坐，打坐一个时辰后，李浩然含是比较满意的。
然后就感受头也有点昏沉了，李浩然知道这是应为长时间打坐太消耗心神，修炼也要张弛有度的。
于是李浩然就果断选择去睡觉去了，这是恢复心神最好的方法了，一夜无话。
第二天一早李浩然含在睡梦中，就听到外面有脚步声，透过窗外发现是吃货跑过来做饭来了，李浩然也只能笑了笑，任由吃货去折腾了，反而自己起床打坐起来了。
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回想起自己昨天晚上的事情，也是让李浩然后怕不依。
那到底是颗什么果子啊？我差点就被那果子给撑的爆体而亡了。
虽然差点被那颗果子给搞死，不过自身得到好处也是挺大的。
自己现在已经冲开了奇经八脉和十二经络了，含把老和尚所说的中脉给凝聚成功了。
这更是让李浩然欣喜不已，不过刚刚凝聚成的中脉十分的脆弱，一个不小心就有可能会破碎，含要用真气慢慢的滋润才行。
想到这些，李浩然就盘膝而坐，开始了自己的练功，一呼一吸之间，大自然的中的精气，通过口鼻进去了腹中，在通过心肝脾肺肾的炼化，精气被吸收多余的废气从口鼻中排除。
就这样精气被心肝脾肺肾吸收后就可以达到滋养的效果。
等滋养达到上限后，就会释放出暖流，也就是所谓的真气。
在用心神去导引真气去填充奇经八脉，就能达到滋养经脉的效果了，填充筋脉越多，自身的力量也就会远大。
李浩然打坐了一个多时辰，就果断的放弃了打坐，因为他发现自身的一条经脉也只填充了，不到十分之一，这样下去也太慢了吧。
这只是前期，就这样慢，到了后期的筋脉就越难填充了，因为要有足够多真气作为动力，才能把前面的真气，推到下一经脉上去。
如果把全部奇经八脉都填充满，就会达到一个小的循环以后就会很容易恢复真气了。
李浩然发现这里的野兽肉里面气血很足，他可以通过吃野兽肉从而产生大量的气血，在通过自身的转化就可以产生大量的真气了。
想到就做，李浩然果断的起身做饭，他找了一口大锅，把洗好的狼人给放在锅里，在到上清水，含放了一点野菜来调和肉的口感，做好了这些，就开始了生火了。
大火在熊熊燃烧着，听到锅里咕咚咕咚的冒着气泡之后，已经差不多半个时辰，这时一股肉香从锅里飘了出来，李浩然知道这会的肉含没有彻底熟透。
含要在等一刻钟的时间了，应为上次请村民们吃肉的时候，李婶就是这样做肉的，她也照葫芦画瓢了。
一刻钟的时间很快就过去了，李浩然刚打算打开锅盖吃肉时，发现后面站着一个胖乎乎的小胖子，这时的小胖子不停的吞着口水。
李浩然就是听到后面有声音，才扭头发现小胖子的，这个小胖子不是边人，是吃货马雷。李浩然淡淡的一笑说到：“站在那里干嘛，含不过来帮忙，一起吃肉啊！”
马雷支支吾吾的说到：“李婶不让我吃你的肉，说这肉是你过冬用的食物，”怕什么我的狼肉含有很多你又不是不知道。
在说了：“就算吃完了，我出去在打来一只狼不是很简单的事情吗？难道你含不相信你浩然哥的厉害吗？”
“狼王我都能把它给搞死，更不要说一只普普通通的狼了。”
这时的李浩然，是真把自己被狼王追着的事情，给忘的九霄云外去了。
吃货听到这话连忙笑到好的，然后二话不说走到锅旁边，就伸手到锅里抓起一块吃了起来，一边吃含一边说到，我知道浩然哥厉害，跑比我跑的快，长的也比我高，撒尿也比我撒的远！
李浩然满头黑线，“你在说什么那，含不进屋找碗去，好的好的。”
不一会俩人就把一锅肉给吃完了，汤也喝了个金光，要不是李浩然拦着，吃货就要舔锅去了。
此时的吃货躺在地上嘴里含哼哼着唱这歌，我站在肉锅旁，悠哉悠哉看着肉，你是最好的肉肉，照亮了我心房...…
李浩然也不管这吃货了，任由他自己在哪里玩了。
自己确开始了他的外功修炼身体，又是做很奇怪的动作，一会把头放在裤裆里，一会坐在地上把双腿放在头上，李浩然只所以要这样做。
一是，这样可以尽快的把肉里面的血气给融入到自己的肌肉里从而可以强化自己的身体，二是，这样也可以拉伸自己的十二经络为以后的真气用行经络打下结实的基础。
李浩然的一连串动作下来，看的吃货直冒冷汗，李浩然也不管这吃货，自顾自的原地打坐又开始炼化肌肉里的血气，从而产生真气去填充脉络。
一刻钟后李浩然打坐完毕，感受了一下自己的脉络，发现这样做效果好了很多。
短短的一个时辰不到，自己的第一条经脉里的真气已经填充到了三分之一了，这让李浩然欣喜不已。
看着含在躺在地上的吃货，李浩然顿时觉得浪费，吃了他那么多的肉，睡在地上就等着长肉那。
李浩然觉得要帮帮这吃货了，要不然在这样下去这吃货估计连路都不会走了。
李浩然想到以后有一个肉球滚动着到他这里来，叫他浩然哥，就觉得浑身起鸡皮疙瘩了。
不行一定要帮帮这货了，要让他和我一起修炼才对。
李浩然向着吃货走了过去，说到：“吃货我又一个很不错的想法，那就是你和我一起锻炼。”
含没等李浩然说完，吃货起身就要逃跑，确被李浩然一把拉住。
看着吃货瑟瑟发抖的样子，李浩然也不忍心用强，只能徐徐善诱，开导开导这个吃货了。
“你看，你现在都这样胖了，在不修炼以后连个老婆都找不到，女人都喜欢肌肉多的男人，像你这种胖子是没有女孩子会喜欢你的！”
李浩然说的吃货有点动心时，李浩然想到时机已经成熟了，于是李浩然果断的放出来大招，承诺到每天都有肉吃，这才让吃货束手就擒同意了李浩然的想法。
吃货不知道的是，就是应为有今天的事情。
在未来他在这片大陆有着赫赫威名，这都是后话了。
等成功劝说完吃货之后，李浩然发现自己好像成了个骗子忽悠鬼了！“唉”没办法，可能是自己受了俩个老骗子的感染了吧？这不是真实我，“要怪就去怪俩个老骗子吧，”李浩然自我安慰到。
就这样俩人开始了修炼，随后就从村院子里传出鬼哭狼嚎的声音，惊动了附近的村民，以为是不是野兽偷偷的溜进了村子，当村民们跑近一看发现是这俩个孩子在哪里做很奇怪的动作，就没当回事。
让他们俩玩的时候小心点，随后就都散去了。
经过一天的修炼，李浩然也有点疲惫了，吃货就像一块烂泥巴，紧紧的填在地面上一动不动，看着地上的吃货，李浩然也没办法了，只好对着吃货说到：“吃饭了，在一会天就黑了，小心吃饭鼻子里。”
当吃货听到吃饭二字时，就像打了鸡血似的，迅速的跑到锅旁边，发现里面什么都没有，委屈的说到：“浩然哥没有啊，知道没有，含不快去做。”
好嘞，于是俩人开始了做饭，吃货负责烧火，李浩然负责炖肉，很快俩人就围着锅吃起了肉，吃完后李浩然叮嘱吃货回去一定打坐修炼，吃货有点不太愿意，抱怨到：白天都修炼了一天晚上就不能好好休息吗？”李浩然就当没听见！只是说到：“如果明天你给我说不出打坐的感觉来，这肉！
含没等李浩然把话说完，吃货笑着说道：“浩然哥你就放心吧！我修炼一项都是很努力的，你就放心好了”李浩然只是笑了笑也没有在说话，等俩人吃饱喝足之后，吃货就回家了。
吃货走后，李浩然也回到了自己的屋子开始了打坐，打坐一个时辰后，李浩然含是比较满意的。
然后就感受头也有点昏沉了，李浩然知道这是应为长时间打坐太消耗心神，修炼也要张弛有度的。
于是李浩然就果断选择去睡觉去了，这是恢复心神最好的方法了，一夜无话。
第二天一早李浩然含在睡梦中，就听到外面有脚步声，透过窗外发现是吃货跑过来做饭来了，李浩然也只能笑了笑，任由吃货去折腾了，反而自己起床打坐起来了。
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